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アレン・カーの著名な「イージーウェイ」メソッドが、飲酒問題の克服に応用されました。本書は、意志の力に頼ることなく、一生涯「幸せな非飲酒者」になるために設計されたユニークなアプローチを提供します。お酒を飲みたいと思う根本的な理由を解き明かし、シンプルで段階的な手順を示すことで、『Stop Drinking Now』はあなたをアルコール依存の連鎖から解放することを目指しています。
アレン・カー（1934-2006）は元ヘビースモーカーであり、長年の試行錯誤の末、1983年に即座かつ苦痛なしに禁煙に成功しました。彼は他の人々が同じ自由を手にできるよう「イージーウェイ」メソッドを開発しました。その成功したアプローチは、その後、体重管理やアルコール依存症、その他の依存症など、さまざまな問題に応用されています。
『Stop Drinking Now』を手に、幸せな非飲酒者になるための旅を今日から始めましょう。
Allen Carr's Easyway is one of the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world to quit. In Stop Drinking Now, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking. By explaining why you feel the need to drink and with simple step-by-step instructions to set you free, he shows you how to escape from the alcohol trap.
Allen Carr (1934-2006) was a chain-smoker for over 30 years. In 1983, after countless failed attempts to quit, he went from 100 cigarettes a day to zero without suffering withdrawal pangs, without using willpower and without putting on weight. He realised that he had discovered what the world had been waiting for - the Easy Way to Stop Smoking, and embarked on a mission to help cure the world's smokers.
His Easyway method has also been successfully applied to a host of issues such as weight control, alcohol and other addictions and fears.
